玫瑰砂椒茶 Rose Pepper Tea

沉默的羔羊

【中文名称】：玫瑰砂椒茶
【英文名称】：Rose Pepper Tea
【材    料】：玫瑰花6克、砂仁6颗、胡椒6粒、冰糖适量
【制    法】：
1.将砂仁和胡椒研碎，备用。
2.玫瑰花和研碎的砂仁、胡椒一同放入壶中，用开水冲泡10分钟即可。
3.喜欢喝甜味的还可以加入适量冰糖调味。

【营养点点通】
  玫瑰花性甘微苦，温、无毒，入肝脾二经。能理气解郁、和血散瘀、治疗肝胃气痛；胡椒有排气的作用，可治疗胸膈胀满、温化寒痰，及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振；砂仁能行气、和胃、除胀。这道茶饮适合有慢性胃炎、胃神经官能症，伴有胃痛嘈杂、胸腹胀闷等症状者。

温馨提示
  胡椒的热性高，吃了很容易让人体内阳气生发，所以每次最好别多吃，在0.3—1克左右比较适宜。另外，发炎和上火的人要暂时禁吃胡椒，否则更容易动火伤气。