玲珑开窍茶 Lotus Root Juice

沉默的羔羊

【中文名称】：玲珑开窍茶
【英文名称】：Lotus Root Juice
【材    料】：新鲜莲藕100克、冰糖适量
【制    法】：1.把莲藕洗净，切碎。2.把莲藕放入锅中，加750克水略煮。3.水沸腾片刻后熄火，稍凉后，加入冰糖即可饮用。

【详细介绍】
  营养点点通
   李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品，具有清肺泻火、止血的功效，肺结核病人最宜食用。

  贴心小提示
   若喜欢清淡的口味，也可不加冰糖直接饮用。