蜂蜜苦瓜汁 Honey Balsam Pear Juice

沉默的羔羊

【中文名称】：蜂蜜苦瓜汁
【英文名称】：Honey Balsam Pear Juice
【材    料】：苦瓜1个，蜂蜜适量
【制    法】：
1.将苦瓜洗净，去瓤，切成小片。
2.将苦瓜片放入搅拌机中，并加入一杯冷开水搅拌成汁。
3.倒入玻璃杯，加入适量蜂蜜调匀即可。

【营养点点通】
   苦瓜味甘、苦，性平，有解毒、养颜美容的功效。苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。

  贴心小提示
  女性可以多喝，可以调顺经血。