菊花枸杞茶 Chrysanthemum Medlar Tea

沉默的羔羊

【中文名称】：菊花枸杞茶
【英文名称】：Chrysanthemum Medlar Tea
【材        料】：红茶包1个、枸杞子少许，菊花3~5朵
【制        法】：1.先将杯子用沸水冲热。2.将以上材料放入已经预热的杯中。3.加入沸水泡10分钟即可饮用。
【营养点点通】
        菊花、枸杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖、血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。
贴心小提示
        茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。

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好东西~版主