冰糖莲藕百合饮 Lotus Root Lily Tea

沉默的羔羊

【中文名称】：冰糖莲藕百合饮
【英文名称】：Lotus Root Lily Tea
【材        料】：百合10克、莲藕30克、冰糖适量
【制        法】：
1.莲藕洗净、切片。
2.锅中倒入1000毫升清水，放入百合、莲藕大火煮开，改中小火熬成汁，加入冰糖调匀即可。
【简        介】
       药茶之秘：
       百合有止咳化痰、润肺的功效，莲藕能清热生津、消除烦渴，二者合饮，具有清暑解热、生津止渴和保护喉咙的功效。
       亦可使用市售莲藕粉代替鲜藕，加入冰糖冲泡即可饮用，更省时方便。
       冰糖莲藕百合饮功效：清热生津、润肺化痰